Рыба ищет, где глубже, а человек - где лучше.

Так уж вышло, что живем мы с вами в непростое время. Мировой финансовый кризис вплотную приблизился к экономикам всех без исключения стран планеты. Не смотря на то, что именно наша страна сейчас находится под санкциями, за последние годы уровень жизни населения значительно "просел" даже в таких, казалось бы, благополучных странах, как Германия, Великобритания, Франция и США. Мировой финансовый кризис потому и "мировой", что затрагивает, в той или иной степени, весь мир без исключений.

События начинают разворачиваться по следующему сценарию: покупательная способность населения падает, снижается спрос на товары, продавцы разоряются, так как не в состоянии реализовать свою продукцию, производственные предприятия прекращают свою деятельность и сокращают штат сотрудников. Ежедневно ленты новостей пестрят заголовками о закрытии заводов, массовых увольнениях работников, банкротстве компаний и банков. Казалось бы, в такой сложный период необходимо держаться за свое рабочее место обеими руками в страхе его потерять.

Но что, если именно сейчас у вас назрела потребность в переменах? 

Что, если все последнее время голова забита мыслями о том, как вам опостылела ваша нынешняя деятельность? Возможно вы хотите уволиться, чтобы отдохнуть некоторое время, сделать перерыв; или же хотите подыскать более выгодное предложение; или хотите полностью сменить профессиональную сферу, на ту, о которой давно мечтаете. Вот сейчас вы рассчитываете налоги в 1С, а в мечтах с упоением орудуете садовыми ножницами, в качестве дизайнера ландшафта.

Многочисленные рейтинги причин, по которым увольняется большинство людей, представлены на профильных ресурсах в интернете. Это может быть  удаленность компании от места проживания; неэффективность использования вашей квалификации; недовольство зарплатой, соцпакетом или отсутствие карьерного роста; конфликты с начальством или коллегами, моральные и этические различия в том, как вы и ваша компания видят будущее развитие фирмы, стресс и депрессия, банальная усталость и отсутствие интереса к нелюбимому делу.

Не спешите, если несколько из этих проблем возникает в течение короткого периода времени, но если это продолжается в течение нескольких месяцев, это может быть поводом, чтобы уйти. Перемены могут быть к лучшему, а могут быть просто несвоевременными. Чтобы избежать ошибок, и прежде чем рубить с плеча, рекомендую ознакомиться со следующими советами:

* Письменно составьте список причин в пользу увольнения и причин, по которым стоит остаться. Можно сколько угодно представлять их мысленно, но пока вы не запишите все причины в два соседних столбика, вы не сможете оценить каких из них больше и принять решение.

* Изучите все возможные негативные последствия вашего увольнения. Конечно, абсолютно все предусмотреть нельзя, но основную массу практических рисков из серии "а что, если..." вы себе представить вполне в состоянии. После этого постарайтесь просчитать варианты решения тех проблем, которые могут возникнуть.

* Проанализируйте причины, по которым вам захотелось покинуть место своей работы. Возможно, у вас возникнут идеи, как их можно нейтрализовать. Эффективнее всего, создать список этих причин, и напротив каждой записать способ решения, чтобы понять, как можно улучшить ситуацию без кардинальных изменений в жизни.

* Обновите свое резюме. Возможно, за последнее время ваш профессионализм значительно вырос, и вы имеете полное право потребовать от работодателя повышения зарплаты. Или же напротив, вы обнаружите, что вам не хватает определенных навыков, которые вы можете приобрести, пройдя дополнительное обучение.

* Самое главное, постарайтесь отказаться от негативного мышления. Концентрируйтесь на поиске положительных моментов в вашем нынешнем положении, вместо того, чтобы думать о плохом.

Если же вы испробовали все от вас зависящее, а ситуация не изменилась в лучшую сторону в течение разумного периода времени, то видимо наступило время попытать счастья в другом месте. Но помните о необходимости выходить из любой ситуации с достоинством и, по возможности, без сжигания мостов, отличные рекомендации вам еще пригодятся. Для этого вы можете воспользоваться следующими советами:

1. Составьте подробный план дальнейших действий. Например: обновить резюме, составить расписание собеседований, разместить свою анкету на сайтах headhunter.ru, superjob.ru, rabota.ru, job.ru, zarplata.ru и т.д.

2. На сайтах рассматривайте вакансии из различных сфер деятельности. Вполне возможно, что вы найдете то, что вам понравится, не ограничиваясь привычной для вас областью.

3. На поиск интересующей вас вакансии тратьте только свое личное время. Не стоит заниматься поиском нового места работы находясь на старом, исключение составляет обеденный перерыв, и только с помощью личного телефона и ноутбука. Файлы и переписка, которую вы храните на офисном компьютере в любой момент может стать достоянием вашего начальника, так что будьте осторожны. Корреспонденцию лучше хранить в личной почте дома.

4. Не изменяйте своего обычного поведения на работе. Не стоит внезапно начинать игнорировать коллектив, опаздывать или уходить пораньше. Вы должны по прежнему оставаться отличным, исполнительным сотрудником, быть дружелюбным с руководителем и коллегами.

5. Постарайтесь сохранить со всеми хорошие отношения, даже после увольнения, если это возможно, конечно.

Помните, что вы упорно трудились, чтобы создать себе хорошую репутацию в вашей компании, оставайтесь профессионалом и за ее пределами. Прежде чем покинуть нынешнее место работы убедитесь, что ваш уход или переход на новое место будет максимально комфортным и безболезненным для вас и вашей компании.

Пришло время перемен, следуйте за своей мечтой и будьте счастливы!

Петрова А.А.

Наверх

Кубарева Оксана Владимировна

Психотерапевт, клинический психолог, сертифицированный гипнотерапевт, Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Дополнительная специализация:

Патопсихология, когнитивно – поведенческая терапия, эриксоновская терапия и гипноз.

Петрова Анна

Клинический психолог, психотерапевт, гипнолог, член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Дополнительная специализация:

Патопсихологическая диагностика и психотерапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия (ОППЛ)

Эриксоновская психотерапия и гипноз (ИГиСП)

Psychology

Коротко о разном

Позволю сделать небольшое отступление. Далеко не всем людям легко понять в какой профессии они реализовали бы себя на все 100%. Что касается меня, то осознание того, что я хочу быть психологом пришло ко мне еще в школе.